第一百一十五章 放下杂念 追求无我 冥想获益匪浅!
莲花。” “陈艾丽”想起刚才走到寺庙后面看到的那座由花岗岩和片麻岩构成,表面呈乳白色的山,颜色确实像白莲花。 “陈艾丽”对喇嘛说:“你带我去山上看看吧,看看到底像不像莲花。” 喇嘛连忙摆手说到:“不行,上师不让我们上去的。” “陈艾丽”一听这么神秘,越发感兴趣了,她笑笑说:“没关系,我们只是在山下看看,不上去,好吧。” 喇嘛勉强地说:“那好吧,我们只在山下看看就回,我还要赶回来做午饭呢。” 李光瀚和上师一起端坐在大殿里冥想,进入到禅定的状态。他开始放松,摒弃杂念,调整呼吸,渐渐地能感觉到自己大脑的血流量的增加,脑神经细胞的新陈代谢,然后他变得更加专注。慢慢地有一种清凉的感觉由心底向上升起,让他感到内心欢喜,无上清凉。 冥想中他好像什么都没想,又好像一个念头就跨越上下千年,跨越千山万水。他渐渐能感到自己后脑勺中的异物了,那个米粒大的异物。随着冥想时间的加长,他感到米粒大的异物周围包裹着的神经细胞正在凝固、枯萎,神经连接点在消失,但同时又在其他的地方生出新的细胞和枝芽。他的大脑神经细胞正在得到重塑,好像大脑中一片新领域得到了开发,一个通往广袤宇宙信息的通道被打开。 在冥想中的李光瀚脸上带着